↑ Zurück zu Karate

Kurse

Neben dem regelmäßigen Karate-Training bieten wir auch Kurse in der Selbstverteidigung an. Diese dienen zum Kennenlernen wichtiger Methoden und zum Aufbau größerer Sicherheit – Patentrezepte vermittel sie nicht, da jede Situation anders ist. Zugleich eigenen sich die Kurse auch als guter Einstieg in unser Karate.

Im Angebot haben wir je nach Bedarf:

  • Kompaktkurs mit vier Einheiten
  • SV zum Kennenlernen mit sechs Einheiten
  • XXL-Kurs mit zehn Einheiten

Alle Kurse dauern eine Stunde. Wir bieten zudem auch Inhouse-Seminare z.B. für Pflegeeinrichtungen oder Unternehmen an.

Inhalte sind dabei unter anderem:

  • Erkennen von Bedrohungssituationen
  • Richtiges Verhalten
  • Handgriffe und Kniffe, um sich bei einer tatsächlichen Bedrohung zu wehren
  • Notwehrrecht

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wir trainieren in normaler Sportbekleidung.

Fragen? Rufen Sie uns an: 0471/80998820.