Tennis

Trainingszeiten

Gemischte Gruppe Erwachsene – Samstags, 09:30 Uhr – 10:45 Uhr
Gemischte Gruppe Kinder/ Jugend – Samstags, 11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Kostenloses Schnuppertraining (Voranmeldung bei Kai Kampen) – Dienstags ab 16:30 Uhr

Tennis

Die Tennisabteilung wurde im Jahre 1987 gegründet. Um den Tennissport in Surheide attraktiver zu gestalten bieten wir neben dem normalen Tennissport auch die Trendsportart Cardio-Tennis an. Dieses fitnessorientierte Training findet in den regenfreien und warmen Monaten auf den vereinseigenen Tennisplätzen und in den kalten Monaten in der Sporthalle der Surheider Schule statt. Zum Cardio-Tennis findet bei uns natürlich auch das traditionelle Training statt.

Vorteile für Mitglieder der Tennisabteilung

– kostenfreies, ganzjähriges Cardio-Fitness-Training

– kostenfrei Tennisplatznutzung

– kostengünstiges Gruppen- oder Einzeltraining

Was ist Cardio-Tennis?

Cardio wird ausschließlich von speziell geschulten und zertifizierten Tennistrainern angeboten.

– Die Teilnehmer halten ihre Herzfrequenz kontinuierlich im aeroben Trainingsbereich.

– Es macht mehr Spaß als ein Training an einer Maschine.

– Es ist Spass und Action in der Gruppe, wodurch Spieler unterschiedlicher Spielstärke gemeinsam Tennis genießen.

– Der Fokus ist primär auf ein tolles Workout gerichtet – und dabei wird Tennis gespielt.

– Das Tennisspiel verbessert sich auf natürlichem Wege, da die Anzahl der gespielten Bälle und die Wiederholung verschiedener Schläge so groß sind.

Für wen ist Cardio-Tennis?

Wir bieten das Training in zwei Altersklassen an. Mitmachen kann jeder, egal ob „Sportskanone“ oder „Couchpotato“, ab 6 Jahre bis 90 Jahre.

Wo findet Tennis statt?

Bei schönem Wetter auf den Tennisplätzen hinter dem Rasensportplatz (TuSpo), bei schlechtem Wetter in der Surheider Sporthalle.